Вы когда-нибудь клялись внести изменения в свою личную жизнь в начале года? Тысячи людей каждый год очень серьезно относятся к своему обязательству меняться и достигать своих целей.
Но чаще всего это те же цели, которых вы пытались достичь в прошлом году, но не смогли по целому ряду причин. Есть так много решений, из которых можно выбрать, но три главных для улучшения нашей жизни в течение предстоящего года — это похудеть, организовать свою жизнь и проводить больше времени со своими семьями.
Прежде всего, самое популярное решение каждый год — снизить вес. Я переедала, когда была беременна дочерью, и набрала пятьдесят фунтов, хотя врач советовал не набирать больше сорока.
Она была моим вторым ребенком, поэтому снизить ее вес было намного сложнее. В результате я продолжала убеждать себя лучше питаться и больше заниматься спортом. Работая полный рабочий день, посещая школу и будучи матерью двух прекрасных детей, бывают моменты, когда это легче сказать, чем сделать.
Хотя планирование ежедневных тренировок помогает не только вашему здоровью, но и вашему браку и дает вам больше энергии для игр с вашими детьми.
Во-вторых, когда я был моложе, моя мама всегда говорила мне: “Если бы ты положил его туда, куда положишь, когда закончишь с ним играть, ты бы знал, где он находится”. Я слышу, как я повторяю те же самые слова теперь, когда я родитель.
Мне нравится содержать свой дом в порядке и без беспорядка, потому что это позволяет мне больше времени проводить с семьей и друзьями. Организованный человек также более сосредоточен и зарабатывает меньше денег. Использование этикеток и коробок для организации ваших кладовых, шкафов и тумбочек сделает ваши вещи более доступными и поддающимися учету, а также приведет к экономии средств.
Хотя это может и не быть на первом месте в вашем списке приоритетов, организация вашего дома должна быть. Организованность имеет много преимуществ. Вы можете сэкономить массу времени позже, чтобы заняться чем-то более приятным, если потратите время и приложите усилия, чтобы подготовиться сегодня.
Наконец, хотя временами жизнь может быть беспокойной, каждый дополнительный час в день, чтобы поиграть с детьми и прогуляться с супругом (супругой), может существенно повлиять на качество вашей жизни.
Самое прекрасное чувство на свете — это когда я наслаждаюсь глупой игрой в Uno со своими детьми. Любой неудачный день может превратиться в фантастический вечер, если я буду смотреть, как они смеются надо мной за то, что мне пришлось вытянуть еще десять карточек. Иногда все, что требуется для особого момента с вашим супругом, — это простая прогулка на свежем воздухе.
Ничто не может обеспечить вам более здоровую жизнь, чем ваша собственная семья, которая делает семью более крепкой и сплоченной.
Каждый стремится каким-то образом улучшить свою жизнь, но внесение изменений в свой распорядок дня иногда может оказаться непростой задачей. Я обнаружила, что сохранение новогоднего решения принесет массу замечательных преимуществ. Вся семья выигрывает, когда я веду здоровый образ жизни, избавляюсь от всего беспорядка и каждый день выделяю больше времени, чтобы проводить его со своими близкими.