Каждый человек в течение жизни напрягал мышцы, растягивал связки, получал травмы. Сложно найти людей, которые не испытывали головных болей. Что в таких ситуациях лучше использовать – лед или тепло? Эксперты дают ответы на эти вопросы. Острые травмы В первые моменты недопустимо нагревать область поражения. Тепло усиливает воспаление, замедляет процесс заживления. Лучше приложить лед. Холод сужает …
Боль в пальце бывает настолько сильной, что мешает ходить. Причина такого состояния – вросший ноготь. Он впивается в кожу, раздражает ее, вызывает воспаление. При появлении трещины в нее могут попасть бактерии и спровоцировать инфекцию. По каким причинам врастают ногти на ногах, как их лечить, методы профилактики. Наследственность Многие люди сталкиваются с проблемой, потому что она …
Хотя сегодня в моде спортивный стиль фигуры, на улицах можно встретить мужчин, похожих на беременных женщин. Их мало смущает большой округлый живот. Излишек брюшного жира представляет опасность для здоровья. Как он образуется, почему становится твердым. Можно ли избавиться от пивного живота. Причины возникновения К накоплению жирового запаса приводит злоупотребление калорийной пищей. Это могут быть сладости, …
Ваниль получают из зрелых стручков орхидей, называемых ванильной планифолией. Его менее дорогая версия, синтетическая ваниль, изготавливается из древесной массы и каменноугольной смолы для использования в качестве заменителя. Ваниль используется для ароматизации тортов, коктейлей, шоколада и мороженого. Она имеет множество преимуществ для здоровья. Снимает стресс и беспокойство Ваниль содержит ванилин, который известен своим антидепрессантным и поднимающим …
Если вы заядлый любитель высоких каблуков, вы также можете быть знакомы с тем, насколько болезненным может быть их ношение в течение длительного времени. И для этого есть причина: каблуки на самом деле могут быть вредны для вашего здоровья. Мышечное напряжение Когда мы стоим в правильной позе (также называемой нейтральной), и все находится в соответствии, силы …
Неприятный симптом нередко провоцирует дискомфортные последствия. Человеку становится трудно пить и есть. Проблемы глотания могут привести к потере веса. Существует несколько причин болей в горле. Все они требуют внимания, обращения к врачу. Бактериальные и вирусные инфекции Эти заболевания нередко сопровождают высокая температура, боли в мышцах, кашель, слабость, потеря аппетита. Чтобы назначить лечение, важно сдать анализы, …
Стрессовые ситуации, ожидание операции, смерть близких людей, несчастные случаи провоцируют у человека чрезмерное потребление пищи. Еда помогает временно справиться с проблемой, но приводит к опасным последствиям. Переедание угрожает набором веса, развитием заболеваний сердца, сосудов. Его легко остановить несколькими способами. Создайте препятствие Если принимать пищу не отвлекаясь, например, от просмотра телевизора, можно съесть слишком много. Чтобы …
Закручивать или наматывать прядь волос на пальцы – довольно распространенная привычка, которая встречается у многих. На самом деле она относится к категории поведения, называемого «беспокойством». У многих людей эта привычка подкручивать волосы вызвана нервозностью; однако она также может быть признаком какой-то основной проблемы со здоровьем. Как и почему возникает привычка закручивать волосы Закручивание волос может …
Существует несколько различных типов средств женской гигиены, и все они предназначены для того, чтобы предоставить вам как можно больше выбора и комфорта. Гигиенические прокладки бывают различных форм, размеров, толщины, типов и материалов, поэтому вы можете сами решить, что лучше всего соответствует вашим потребностям. Ниже приведены шесть основных типов прокладок, которые вы увидите в магазине. Вкладыши …
Один из важнейших для организма элементов состоит из аминокислот. Белок поддерживает и наращивает мышечную массу, присутствует в коже, костях, ногтях и волосах. Он восстанавливает клетки и создает новые, помогает в снижении веса и артериального давления. Существует множество заблуждений, касающихся этого вещества, которым не стоит верить. Больше белка – больше мышц Это верно лишь отчасти. Аминокислоты, …