Есть способ облегчить вашу боль и страдания, чтобы вы не чувствовали необходимости немедленно лечь, как только вошли в свой дом. Независимо от того, являетесь ли вы механиком или экономистом, вы можете найти в своем рабочем дне пространство и время, чтобы хотя бы немного потренироваться. Все, что вам нужно, – это 15 минут и немного места. …
Некоторые из ваших повседневных привычек могут способствовать боли в шее. Используйте домашние средства чтобы ваша шея была высоко поднята и здорова. Лед Лед эффективно снимает боль и уменьшает воспаление. Положите колотый лед в пластиковый пакет и накройте пакет наволочкой (махровое полотенце слишком толстое, чтобы эффективно передавать холод). Прикладывайте пакет со льдом к болезненной шее на …
Как может желание иметь ухоженные ногти привести вас прямо в кабинет врача? Полировка, обрезка и подпиливание чреваты порезами и микротравмами. И там, где у вас есть открытые раны и много контакта кожи с поверхностью, повляется хороший шанс подхватить некоторые инфекции. Грибок стопы К сожалению, педикюрные ванны салона обеспечивают питательную среду для грибковой инфекции. Если спа-салон …
Даже сегодня женщины продолжают сталкиваться с игнорированием врачей, даже если у них появляются симптомы, типичные для хорошо известных заболеваний. Могут потребоваться годы разочарований и бесчисленные часы упущенной работы, чтобы просто поставить диагноз, не говоря уже о лечении. Поэтому на нас, как на пациентов, часто ложится обязанность просвещать себя по вопросам женского здоровья и предпринимать активные …
Конечно, мы все хотим, чтобы наши партнеры были здоровы, но есть и эгоистичная причина заботиться о них. Холестерин может повлиять на вашу сексуальную жизнь. Есть минимум пять причин, по которым вы можете обратиться к врачу, прежде чем лечь в постель с кем-то новым. Холестерин способствует образованию половых гормонов Холестерин является неотъемлемой частью выработки половых гормонов. …
Большая часть боли в ногах, которую мы испытываем, происходит от переутомления нижних конечностей. Движение стопы контролируется четырьмя группами мышц ноги. Эти мышцы тренируются не только тогда, когда когда мы ходим или бегаем, но даже когда мы стоим неподвижно, потому что они помогают сохранять равновесие и вертикальное положение. Эти мышцы могут устать, снижая свою способность правильно …
Ногти состоят из слоев кератина, белка, который также содержится в нашей коже и волосах. Ногтевая пластина – это твердая, защитная и наиболее заметная часть. Кожа вокруг ногтевой пластины называется ногтевыми складками, а ногтевое ложе – это кожа под ногтевой пластиной. Беловатый полумесяц у основания ногтя, под ногтевой пластиной, называется лунулой, а ткань, перекрывающая ноготь у …
Запах тела обычно начинается с пота, особенно в подмышках и паху, который обеспечивает питание для бактерий, которые, в свою очередь, выделяют неприятно пахнущие отходы. В большинстве случаев регулярное купание и использование дезодоранта или антиперспиранта могут контролировать проблему. Но иногда есть и другие причины для запаха тела — болезни, диета и использование определенных лекарств. Триметиламинурия Это …
Ваш пупок-это остаток того, что когда-то было пуповиной, веревочной связью между вами и вашей матерью, которая снабжала вас всеми питательными веществами и кислородом, когда вы были в утробе. Когда вы родились, врач (или, может быть, даже ваш трясущийся отец) перерезал пуповину в нескольких дюймах от вашего живота и зажал оставшийся участок. Как только его зажимают, …
Если человек болеет, врачи обращают внимание на несколько показателей жизнедеятельности. Основной из них – температура тела. Когда ее можно считать нормальной, как она меняется с возрастом. О каких фактах рассказывает изменение ее показателей. Что считается нормой Тело адаптирует свою температуру к условиям окружающей среды. Во время тренировок она растет. Днем и вечером ее показатели выше, …