Даже если вы в состоянии уделять пожилому человеку бесконечное количество времени и поддержки, может наступить момент, когда вам будет трудно ухаживать за ним без помощи специалиста, особенно если у него начали развиваться серьезные проблемы со здоровьем, такие как слабоумие. Если это так, вот несколько главных советов, если вам трудно ухаживать за пожилым человеком, которого вы любите.
Нанять прислугу на дому
Если ваш пожилой человек хочет оставаться независимым, но вы больше не можете ухаживать за ним в одиночку, вам следует подумать о найме службы помощи на дому. Служба помощи на дому позволит профессионалам приехать в дом вашего пожилого человека и помочь ему выполнить повседневные задачи по дому, такие как одевание, стирка и уборка.
Они также смогут проверить, есть ли у вашего пожилого человека все необходимое (включая еду), и это будет означать, что вам не придется постоянно находиться с ним. Не только это, но и помощь на дому может быть особенно полезна, если ваш пожилой человек недавно перенес операцию, после которой он восстанавливается.
Поговорите с психотерапевтом
Возможно, на вас начинает давить работа сиделки. И не только это, но вы можете начать чувствовать вину за то, что не можете сделать для них больше. В этом случае вам следует подумать о обращении к психотерапевту.
Психотерапевт, возможно, сможет помочь вам, дав вам возможность рассказать о своих чувствах и проработать свои честные эмоции в безопасном пространстве. Возможно, они смогут дать вам советы о механизмах совладания и не позволят эмоциям, которые вы вынашиваете, давить на вас.
Возможно, тогда вы сможете сохранять более позитивный настрой и будете в лучшем положении для составления плана на будущее, который мог бы помочь и вам, и пожилому человеку в вашей жизни.
Найдите Дом престарелых
Хотя вы можете неохотно помещать своего пожилого человека в дом престарелых, особенно если он не хочет переезжать или отказываться от своей независимости, иногда это может быть необходимо. Это особенно актуально, если ваш пожилой человек находится в группе риска и если он может травмироваться, находясь дома один.
Поэтому, если ваш пожилой человек с трудом справляется с выполнением простых повседневных задач, а вы не в состоянии в полной мере заботиться о нем и состоянии его здоровья, вам следует подумать о поиске для него дома престарелых. Например, вы могли бы поискать дом престарелых в Сент-Луисе, который предлагает квалифицированный уход и который может гарантировать, что ваш пожилой человек всегда будет в надежных руках. Это гарантирует, что они получат всю необходимую медицинскую помощь и внимание, если вы больше не сможете справляться с их уходом.
Позаботьтесь о себе сами
Вам также следует убедиться, что вы уделяете достаточно времени уходу за собой — иначе вы можете обнаружить, что не в состоянии ухаживать за своим пожилым человеком так, как вам бы хотелось. Это означает, что вам следует делать перерывы и отдыхать, чтобы заниматься любимыми хобби, подумайте о том, чтобы заняться медитацией и дыхательными упражнениями, и хорошо питаться. Вам также следует пить достаточное количество жидкости, выполнять щадящие физические упражнения и отдыхать, когда это необходимо. Кроме того, важно, чтобы вы высыпались каждую ночь. Делая это, вы окажетесь в наилучшем положении для ухода за пожилым человеком в вашей жизни.
Обратитесь за помощью к родственникам или друзьям
Если вы единственный, кто ухаживает за своим пожилым родственником, или вам нужно больше помощи, чем вы получаете в настоящее время, вам следует обратиться за поддержкой к своим родственникам или даже к друзьям, особенно если они живут поблизости.
Вам следует четко сформулировать эти просьбы, чтобы ваши родственники точно знали, что от них требуется. Делая это, вы сможете гарантировать, что ваш пожилой человек сможет получать круглосуточный уход, даже когда вы не при исполнении служебных обязанностей, и это поможет снять с вас часть нагрузки.
Эта помощь также гарантирует, что у вас всегда будет запасной вариант на случай возникновения проблемы, что предотвратит возникновение у вас чувства обиды или разочарования по отношению к своим родственникам, если ранее вам приходилось ухаживать за ними в одиночку.