Гипертония – серьезное заболевание, которое нередко протекает без симптомов. Его можно выявить по росту артериального давления. Многие люди относятся к такому состоянию легкомысленно. К этому приводят заблуждения о высоком давлении, повышающие риски неблагоприятного исхода. Врачи разоблачают такие мифы.
Гипертония передается по наследству
Если в семье были родственники, имеющие проблемы с высоким давлением, существует вероятность заболевания у детей и внуков. Это не означает, что гипертония неизбежна. Развитие болезни зависит от образа жизни, правильного питания, двигательной активности, ограничения алкоголя.
Высокое давление – несерьезная проблема
Гипертония приводит к повреждению сосудов. Они теряют эластичность, нарушается кровоток, снижается поступление кислорода ко всем органам. Это повышает риск сердечного приступа, заболеваний почек, потери зрения. Если произойдет закупорка или разрыв сосудов головного мозга, возможен инсульт, грозящий инвалидностью, смертью.
Высокое давление появляется с возрастом
Пожилые люди находятся в зоне риска по развитию гипертонии. Высокое давление врачи отмечают у тех, кому исполнилось 18–39 лет (7,5%), в возрасте от 40 до 59 – 33%. Чтобы избежать заболевания, важно заниматься спортом, сократить употребление соли, отказаться от курения, спиртных напитков, соблюдать диету.
При стабильных показателях можно прекратить лечение
Высокое давление поддается коррекции. Существует несколько групп препаратов, которые его стабилизируют. Их должен назначить врач. Решение по сокращению дозировки или отмене лекарства принимает исключительно он. Для получения стабильных результатов нередко лечение требуется продолжать всю жизнь.
Высокое давление бывает только у мужчин
Гипертония не зависит от пола человека. До 45 лет риск развития заболевания выше у мужчин. Далее, до возраста 64 года, вероятность роста давления одинакова. Среди тех, кто старше, гипертонией чаще болеют женщины.
Чтобы избежать гипертонии, достаточно отказаться от соли
Норма потребления этого продукта – 5 граммов в сутки. Проблема в том, что многие готовые изделия содержат большое количество соли в скрытом виде. К развитию гипертонии приводит злоупотребление вяленым мясом, колбасами, сыром, чипсами и крекерами.
Что вы думаете о статье
Обсудить
6 мифов о высоком артериальном давлении