Как справиться с внезапной болью в колене

Человек, который активно занимается спортом, находится в группе риска получения травм. Ходьба, бег трусцой, фитнес полезны для здоровья, но дают серьезную нагрузку на суставы, особенно колени. Что делать, если внезапно возникла боль.

Как справиться с внезапной болью в колене

Коленный сустав действует благодаря работе четырех костей – бедренной, большеберцовой, малоберцовой и надколенника. Между собой их соединяют связки, а к мышцам они прикрепляются сухожилиями. Движение смягчают хрящ и бурса. Повреждения, провоцирующие внезапную боль, могут возникнуть в любой части колена.

  • Приготовленное этим способом мясо опасно для здоровья
  • Оладьи из кабачков без муки
  • Стенка в гостиную в современном стиле

  • Работа на дому для инвалидов: вакансии
  • 10 лайфхаков для улучшения памяти
  • Что нужно знать пенсионеру о переходе на цифровое ТВ и когда планируется

Врачи выделяют самые распространенные травмы:

  • Растяжение или разрыв передней крестообразной связки. Это спортивная травма, при которой слышен хлопок, человек не может опереться на колено. Состояние требует хирургического вмешательства.
  • Разрыв сухожилия, при нем невозможно разогнуть колено. Частичное повреждение лечат наложением шин, при полном необходима операция.
  • Травма мениска сопровождается скрежетом или щелчком, сильным отеком. Состояние требует хирургического вмешательства.
  • Тендинит – воспаление сухожилия, которое возникает при занятиях спортом, связанным с прыжками, – баскетболом, волейболом. Боль усиливается при физической активности, уменьшается в состоянии покоя, при использовании льда и противовоспалительных препаратов.

Во время появлении внезапной боли сустав следует зафиксировать, обеспечить ему покой, приложить лед. Если через неделю состояние не улучшится, необходимо обратиться за медицинской помощью. Она должна быть срочной в следующих ситуациях:

  • Невозможно встать на ногу, что свидетельствует о переломе.
  • Колено покраснело, опухло и горячее – признаки инфекции.
  • Высокая температура тела.

Врач назначит рентгеновское обследование, чтобы установить вид травмы. По его результатам будет выбрана схема лечения.

Что вы думаете о статье

Обсудить

Как справиться с внезапной болью в колене

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика