Как проект «Мой дом» помог мне избежать безумия, связанного с COVID

Хотя социальное дистанцирование настоятельно рекомендуется — и вы должны оставаться дома, если можете, — у вас есть время всей вашей жизни. Или еще нет? Статьи о том, как чудесно проводить это время дома, появляются как грибы осенью. Вы слышите, как можно найти новые увлечения, такие как рисование, чтение, выпечка, кулинария и т.д. Все это звучит … Читать далее

8 простых шагов, чтобы контролировать порции

Если вы хотите похудеть, лучше всего начать со своей диеты. И хотя у многих людей есть общее представление о том, что для них полезно, а что нет, многие все еще пытаются сбросить вес. Но это не потому, что они не пробуют или едят не те продукты. Часто это происходит потому, что они едят порции неправильного размера. Практические … Читать далее

РЕКЛАМНЫЕ НОСИТЕЛИ—ВИДЕО

Видеореклама может быть эффективным средством охвата аудитории, в значительной степени из-за распространения телевизоров, кабельных каналов и видеомагнитофонов в американских домах за последние несколько десятилетий. Видеореклама также имеет то преимущество, что она свободна от ограничений презентации, связанных с другими рекламными носителями. С помощью видеорекламы рекламодатель может комбинировать аудио-, визуальные и текстовые эффекты, а также другие средства … Читать далее

Забудь о спортзале, начни упражнения с отягощением сегодня!

Посещение тренажерного зала — отличная форма тренировки. Это помогает нарастить мышечную массу и укрепить кости, что в долгосрочной перспективе помогает предотвратить появление возрастной слабости и даже таких заболеваний, как остеоартрит и деменция. Однако, несмотря на все его преимущества, большинство из нас не могут выкроить время на поездку в спортзал, а затем заниматься с отягощениями от 45 минут … Читать далее

5 способов создать более доступный сад

Независимо от того, живете ли вы, ваш партнер или другой член вашей семьи в настоящее время или постоянно с проблемой доступности, последнее, чего вы хотите этим летом, это чтобы они не смогли присоединиться к многочисленным вечеринкам в саду и барбекю, которые вы, несомненно, будете устраивать. Итак, имея это в виду, продолжайте читать, чтобы узнать о … Читать далее

20 признаков того, что ты никогда не был влюблен

Вы расстались, и тебе больно. Но не унывай, это, наверное, к лучшему, потому что …. ну, в первую очередь, ты никогда не был по-настоящему влюблен в них. Нужны доказательства? Вот 20 признаков того, что вы никогда не были влюблены в своего бывшего: 1) Вы на самом деле не скучаете по ним Даже самые дружеские расставания … Читать далее

Помощь в приемке ремонта квартиры от застройщика 2024

Помощь в приемке ремонта квартиры от застройщика — это процесс, при котором специалист помогает вам проверить качество выполненного застройщиком ремонта вашей квартиры перед окончательным принятием ее в ваше владение. Вот почему это так важно: 1. Контроль качества При приемке ремонта важно удостовериться, что все работы выполнены в соответствии с договором и строительными нормами. Это позволит … Читать далее