Города, наиболее подверженные выгоранию и нуждающиеся в отдыхе

В 2019 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицировала эмоциональное выгорание как диагностируемый синдром из-за стресса на рабочем месте. От эмоционального выгорания страдает больше людей, чем считалось ранее, исследования показали, что почти четверть рабочей силы страдает на регулярной основе. Симптомы профессионального выгорания включают: Чувствуете стресс Цинично относитесь к условиям труда и коллегам Эмоционально дистанцированные Физиологические проблемы, … Читать далее

Сотрудникам неудобно брать тайм-аут для посещения врача

За последние 18 месяцев здоровье и благополучие стали приоритетом как для бизнеса, так и для сотрудников. Многие предприятия внедрили новые способы защиты здоровья сотрудников на протяжении всей пандемии, будь то путем внедрения новых политик или предоставления льгот для здоровья, таких как программы помощи сотрудникам (EAP) и дистанционные услуги терапевта. Тем не менее, согласно новому исследованию, … Читать далее

Как тренироваться как олимпиец

Потрясающие спортивные выступления на Олимпийских играх 2020 года в Токио стали источником вдохновения. Наблюдая за тем, как невероятные спортсмены достигают целей и представляют свои страны, мы не можем не вдохновляться на то, чтобы стать активными и попробовать себя в некоторых видах спорта! Поскольку пандемия, к сожалению, меняет официальную дату, иногда называемые Олимпийскими играми 2021, проводят … Читать далее

16 Миллионов причин, по которым технологии здравоохранения — это победа для психического здоровья

Правительство Великобритании пообещало амбициозную программу революционизировать психическое здоровье в течение следующих трех лет, чтобы все поставщики услуг в области психического здоровья были переведены в цифровую форму и полностью интегрированы с другими службами здравоохранения к 2024 году. Масштабы эпидемии психического здоровья реальны — при населении Великобритании в 67 миллионов человек, каждый четвертый человек хотя бы раз … Читать далее

Простые шаги к здоровому процессу старения

С возрастом в вашем организме могут происходить различные изменения, и вы можете выглядеть не так молодо, как раньше. Существует два типа старения: биологическое и хронологическое. Биологическое старение можно ускорить или замедлить по своему усмотрению. Однако вы не можете замедлить хронологическое старение, поскольку это календарный возраст. Старение влечет за собой многочисленные изменения в организме, как физические, … Читать далее

Подсчет макросов: руководство для начинающих по наращиванию

Увеличение мышечной массы — одна из самых больших проблем для тех, кто хочет не только улучшить свою силу и выносливость, но и получить эстетические результаты, которых они добиваются от своих тренировок. Многие люди обращают внимание на макросы и корректируют свой рацион питания, чтобы оптимизировать свои способности к наращиванию мышечной массы, чтобы правильно дополнить свои упражнения. … Читать далее

Почему фармацевтической компании нужны цифровые медицинские решения в онкологии сейчас больше, чем когда-либо

Понятно, что медицинское и фармацевтическое сообщества были озабочены борьбой с пандемией COVID-19 в течение последних 18 месяцев. Но такое масштабное перераспределение ресурсов не обошлось без затрат. Вызванные пандемией сбои в системах здравоохранения рискуют привести к росту смертности от рака впервые за десятилетия; в то время как власти усугубляют ситуацию, призывая пациентов держаться подальше от больниц … Читать далее