17 Упражнений, чтобы быстро сжечь 150 калорий

Существует много видов физической активности, которые вы можете выполнять, но не все они одинаковы; некоторые могут сжечь больше калорий по сравнению с другими за тот же период времени. Независимо от типа физической активности или упражнений, которые вы выполняете, общеизвестно, что чем интенсивнее ваша тренировка, тем больше калорий вы сжигаете. Скорость вашего сжигания также зависит от еще … Читать далее

Может ли кошка есть шоколад?

Нам, владельцам домашних животных, важно знать, какие продукты безопасны и подходят для наших пушистых компаньонов. У кошек, в частности, особые диетические требования, которые отличаются от людей и даже других животных. Хотя многие из нас любят время от времени побаловать себя шоколадным угощением, крайне важно понимать, безопасно ли делиться такими деликатесами с нашими кошачьими друзьями. В этой статье мы … Читать далее

6 Советов мамам, работающим дома, как добиться успеха

Я мать, работающая дома, уже три года и выработала несколько привычек, которые действительно помогают мне найти свое призвание и оставаться на высоте. Я подумала поделиться некоторыми вещами, которые сработали у меня, и теми вещами, о которых я хотела бы узнать раньше. Вот почему я составила список из 6 советов, которые помогут почти всем удаленно работающим мамам собраться … Читать далее

Топ-10 преимуществ воздушной йоги для здоровья

Сочетание традиционных поз йоги, пилатеса и танцев с использованием гамака, воздушная йога бросает вызов силе тяжести и позволяет выполнять различные позы йоги, которые, возможно, трудно выполнять на земле, но легче в воздухе. Она увлекательна и акробатична, так что для тех из вас, кто в детстве мечтал стать гимнастом на воздушной трапеции, это может дать вам почувствовать, … Читать далее

Продажа по первому впечатлению: улучшения, которые могут повысить привлекательность вашего дома на обочине

Говорят, что первое впечатление длится долго. И к тому же приносит вам хорошие деньги. Привлекательный внешний вид дома — большой плюс на рынке недвижимости. Потенциальным покупателям и даже прохожим всего требуется 30 секунд, чтобы оценить ваш дом снаружи. Таким образом, работа над повышением привлекательности вашего дома на обочине — это не просто способ ускорить транзакции. … Читать далее

5 советов по повышению производительности для агентов по недвижимости

У агентов по недвижимости, как правило, много утюгов в огне. От планирования показов до управления взаимоотношениями с клиентами и участия в коучинге по недвижимости, быть агентом по недвижимости означает действовать как продавец, консультант, администратор и всесторонне развитый мужчина или женщина эпохи Возрождения. Оставаться продуктивным имеет первостепенное значение, особенно при ведении бизнеса в сфере недвижимости из дома. Вот пять советов … Читать далее

5 веских причин купить недвижимость в Италии

Италия долгое время считалась типичной страной ностальгии для немцев, голландцев, бельгийцев, французов и так далее. В этой статье мы объясняем, почему эта страна в форме ботинка является любимой в Европе и ее всегда стоит посетить. В частности, среди сокровищ этой страны мы не можем не упомянуть регион Марке, чудесную землю, в которой мы живем. Вот … Читать далее