Дефицит витаминов: симптомы и причины

Витамины являются чрезвычайно важными питательными микроэлементами, которые необходимы нашему организму для повседневной деятельности. Каждый витамин необходим для надлежащего функционирования органов организма. Обычно мы получаем витамины из продуктов, которые едим. Если нам не хватает какого-либо из этих важнейших витаминов, это может вызвать ряд осложнений в нашем организме, включая проблемы с дыханием и потерю памяти. Витамины — … Читать далее