Как приготовить перловку

Любите ли вы ее добавлять в супы, салаты или как самостоятельное гарнирное блюдо, перловка — это зерно, которое должно быть на вашем обеденном столе. Благодаря жевательной текстуре и мягкому землистому вкусу перловка является приятным заменителем основных злаков, таких как рис или киноа. И в качестве бонуса, она богата витаминами и минералами, клетчаткой и белком. Уверены, что стоит попробовать перловку? Узнайте, … Читать далее