Более разумный способ достичь ваших целей в фитнесе
Сезон отпусков играет большую роль в наших расчетах веса, поскольку многие из нас – зачастую уже набравшие лишний вес — переедают в последнюю неделю года, прежде чем принять решение сбросить весь лишний вес в новом году. Разумное решение — начать свой путь к снижению веса за пару месяцев до сезона отпусков, что позволит вам потратить лишний … Читать далее