Здоровый образ жизни

Правильное питание снижает риск возникновения опасных заболеваний сердца и сосудов. Одна из причин их развития – высокий уровень «плохого» холестерина. Его можно снизить лекарственными препаратами, но врачи рекомендуют дополнительно использовать для этого эффективные домашние средства. Чеснок Продукт обладает уникальными целебными свойствами. Он содержит аминокислоты, витамины, природные соединения полезные для здоровья. Регулярное употребление чеснока снижает уровень … Читать далее

Диетологи рекомендуют включать продукт в рацион, потому что это мощный источник антиоксидантов, пищевых волокон. Овес содержит сложные углеводы, жирные кислоты, витамины и микроэлементы, большое количество белка. Какими полезными для здоровья свойствами обладает этот продукт. Снижает риск рака Благодаря антиоксидантам в составе овес предотвращает распространение в организме опасных клеток. Его ежедневное употребление уменьшает вероятность развития гормонозависимых … Читать далее

Если вы повредили кожу воздействием высокой температуры пара, воды, к этому нужно отнестись серьезно. Обращения к врачу требуют ожоги на лице, ягодицах, в области паха или размером более семи сантиметров. В остальных ситуациях на помощь придут домашние натуральные средства лечения. Мятная зубная паста Если вы случайно коснулись горячего предмета, промойте место повреждения холодной водой и … Читать далее

Появление неприятного симптома грозит опасными последствиями, вплоть до выпадения зубов. Важно своевременно обратиться к стоматологу, чтобы найти и устранить причину такого состояния. остановить кровоточивость десен можно с помощью домашних способов. Полоскание маслом Методика улучшает здоровье полости рта, естественно отбеливает зубы. Для очистки эмали и лечения кровоточащих десен возьмите порцию подсолнечного, оливкового или кунжутного масла. Полощите … Читать далее

При простуде, аллергии, воспалениях дыхательных путей нередко возникает защитный рефлекс. Организм реагирует на появление раздражающих факторов кашлем. В зависимости от заболевания он может быть влажным, сухим или щекочущим. Для каждого вида нужны свои способы, помогающие его успокоить. Выгодно ли брать кредиты на пенсии Как будут работать МФЦ после отмены карантина Пенсия при зарплате 30000 рублей … Читать далее

Сильные головные боли, продолжающиеся длительное время, осложняют жизнь. Не всегда лечение мигрени улучшает состояние. Нередко назначенные препараты имеют побочные эффекты. Одновременно бывают и другие заболевания, при которых их нельзя использовать. В таких случаях нужно научиться преодолевать приступы без лекарств. Изменение питания Мигрень провоцируют некоторые виды продуктов – алкогольные напитки, шоколад, обработанное мясо (колбасы, копчения, сосиски). … Читать далее