Эмоциональное выгорание
Эмоциональное выгорание – это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, вызванное чрезмерным и продолжительным стрессом. Оно может затрагивать различные аспекты жизни человека, включая его работу, личные отношения и общее самочувствие. Основные симптомы эмоционального выгорания включают хроническую усталость, чувство депрессии и раздражительности, циничное отношение к рабочим обязанностям и снижение продуктивности. Человек может потерять интерес к своей … Читать далее